Открытие культуры

Родиной лечебной травы считаются Средиземноморские страны, где она встречается в диком виде. Еще во времена Древней Греции и Рима шалфей использовался в качестве основы для приготовления лекарств. Растение нашло применение в качестве отличного консерватора из-за высокого содержания терпенов.

Распространение шалфея за пределы Средиземноморья помогло ему обрести и дополнительную славу: в арабских странах у медиков он стал известен, как трава бессмертия, в Европе – средство для защиты от потусторонних сил, в Китае – основа для приготовления тонизирующего чая.

История происхождения и использования

Шалфей является родным для стран Средиземноморья и в этих регионах используется уже в течение тысяч лет. К тому же в медицине эта трава имеет одну из самых давних историй применения. Древние греки и римляне высоко ценили лечебные свойства шалфея. Римляне относились к нему как к священному растению и даже создали особую церемонию вокруг сбора травы. Также в этих культурах шалфей использовали в качестве консерванта для мяса. Античные кулинары считали, что эта трава замедляет порчу продуктов. И в настоящее время этот факт получил научное подтверждение. Исследователи нашли в шалфее большое количество терпенов, которые, собственно, работают как консерваторы.

Кроме того, в течение всей истории шалфей пользовался славой магического растения. Арабские врачи в X веке считали его растением бессмертия, европейцы в XIV веке использовали траву для защиты от колдовства. Ценили это растение и китайцы. Но на востоке шалфей использовали в первую очередь как вкусный чай.

Польза травы

Польза шалфея для человеческого организма выражается в способности бороться с косметическими недостатками, обеспечивать необходимыми ресурсами для борьбы с заболеваниями внутренних органов. С давних времен растение активно использовалось в медицине благодаря способности:

• активировать процесс регенерации тканей;
• нормализовать кровообращение и восстанавливать естественный химический состав крови;
• подавлять активность патогенной микрофлоры, купировать воспалительные процессы;
• облегчать болевой синдром, снимать отечность при травмах;
• улучшать обмен веществ;
• восстанавливать работу нервной системы, оказывать стимулирующее воздействие на работу головного мозга;
• нормализовать функционирование органов пищеварительной системы;
• контролировать работу желез, что позволяет поддерживать здоровый уровень половых гормонов и предупреждать повышение концентрации глюкозы в крови;
• выводить токсины и излишки жидкости;
• бороться с мокротой в легких;
• укреплять иммунитет.

Восстановление клеток

Процессы регенерации активируются путем ускорения обмена веществ, получения извне необходимых для «строительства» микроэлементов и витаминов. Шалфей способствует быстро заживлению ран, предупреждению их воспаления, облегчению боли и зуда при ожогах.

Ускорение обмена веществ

Выведение токсинов, устранение проблем в пищеварительной системе и улучшение кровообращения способствуют своевременной доставке к каждой клетке необходимых питательных веществ. В результате повышается общий тонус, работоспособность.

Снижение уровня сахара в крови

Шалфей для организма человека является натуральным регулятором работы желез. При правильно подобранной дозировке трава активирует выработку инсулина.

Укрепление иммунитета

Комплексное воздействие на нервную, пищеварительную и кровеносные системы позволяют организму избавиться от провоцирующих факторов и восстановить бреши в естественной защите.

Расширение сосудов

Устранение дефицита необходимых витаминов и минералов способствует укреплению стенок сосудов. Изменение состава биохимического состава крови позволяет предупредить застойные явления. Тонизирующие компоненты расширяют сосуды, улучшают кровообращение.

Противовоспалительный эффект

Антиоксиданты, входящие в состав, позволяют быстро симптомы интоксикации, повысить местный иммунитет. Антисептическое действие травы помогает подавить активность бактериальной, вирусной и грибковой инфекции, являющейся причиной воспаления.

Предотвращение мутации клеток

Растение эффективно снижает активность деления раковых клеток при формировании новообразований кожи, молочных желез, ротовой полости и репродуктивной системы.

Лечебные свойства

Цветение лугового шалфея

В чём же секрет медицинских свойств этого многолетника? Клетки шалфея содержат множество химически активных веществ, которые не только воздействуют на организм, но и способны усиливать действие друг друга. Это и эфирные масла, и дубильные вещества, и насыщенные кислоты.

Богато растение витаминами В, Р и С; в нём содержатся соединения кальция и магния.

Также в его состав входят танины и фолиевая кислота.

Все перечисленные вещества придают цветкам и листьям шалфея следующие свойства:

ПЛЮСЫ:

• шалфей является несильным местным болеутоляющим средством
• он обладает противовоспалительным эффектом и может использоваться, как жаропонижающее средство
• отвары из листьев и цветков применяются также как дезинфицирующее средство для слизистых оболочек
• благодаря дубильным веществам шалфей оказывает вяжущее действие
• различные органические кислоты в составе этого растения обладают отхаркивающими и мочегонными свойствами
• минеральные вещества, находящиеся в нём стимулируют свёртывание крови, поэтому шалфей можно ещё применять как местное кровоостанавливающее

Кроме того, это растение считают тонизирующим средством. Его применяют при лечении чрезмерного потоотделения и при резях в желудке. Поскольку растение содержит фолиевую кислоту, его рекомендуют применять при беременности и сахарном диабете.

Существует несколько линеек препаратов, сделанных на основе лекарственного сырья из шалфея. Эти препараты применяются для полоскания полости рта при локальных воспалениях верхних дыхательных путей а также различных простудных заболеваниях. Но, ничто не мешает для этих целей применять и обыкновенный настой из листьев и стеблей.

Содержащийся в мякоти растения естественный антибиотик, называющийся сальвин, хорошо зарекомендовал себя в качестве средства против таких возбудителей, как стафилококк и стрептококк. Эфирные масла, содержащиеся в сальвии, также являются антибиотиками, поскольку обладают высокой антибактериальной активностью.

Считается, что эфирное масло сальвии по своей способности заживлять раны не особо уступает легендарной мази Вишневского. Это масло также применяется для лечения запущенных случаев язвенной болезни, ожогов до 3-ей степени, гингивитов и стоматитов.

Эфирное масло из шалфея лекарственного

Также из сальвии путём специальной переработки получают специальный концентрат, который используется для лечения нашей двигательной системы, а именно, костей и суставов. В малых количествах этот концентрат применяют для лечения периферической нервной системы.

Вред

Неправильно подобранная дозировка или использование лекарства на основе растения в течение длительного времени (более 3 месяцев) способно спровоцировать передозировку, выражающуюся в:

• скачках артериального давления;
• ухудшении аппетита;
• снижении работоспособности, появлении вялости, слабости;
• появлении галлюцинаций;
• развитии приступов эпилепсии;
• частых головных болях;
• появлении кожных высыпаний.

Аллергическая реакция на шалфей способна проявиться после первого же приема лекарства в виде головокружения, тошноты, рвоты, общей слабости. При выраженной симптоматике и угрозе развития анафилактического шока необходимо принять антигистаминный препарат и обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Шалфей для зачатия ребенка

Из-за содержания фитогормонов шалфей применяется при лечении женских болезней. Его способность помогать зачатию была известна ещё врачам древнего Египта.

В чем же кроется секрет столь удивительного действия? Дело в том, что фитогормоны шалфея лекарственного по своему действию напоминают женские половые гормоны эстрогены.

Механизм действия шалфея при бесплодии

Женское бесплодие имеет множество причин, но наиболее распространенной из них является нарушение овуляции. Если яйцеклетка не выйдет из яичника, то оплодотворение будет невозможно, а значит, беременность не наступит.

Процесс овуляции регулируется женскими половыми гормонами. Под действием резкого повышения уровня эстрогенов и лютеинизирующего гормона примерно в середине менструального цикла фолликул в яичнике лопается, и зрелая яйцеклетка выходит на встречу со сперматозоидами. Но бывают состояния, когда естественных эстрогенов не хватает. В этом случае фолликул не получает должного сигнала, и яйцеклетка не овулирует.

Фитогормоны шалфея, во-первых, стимулируют синтез собственных эстрогенов, а во-вторых, за счет своего гормоноподобного действия возмещают нехватку уровня эстрогенов в крови. При этом фолликул получает нужный сигнал, лопается и яйцеклетка успешно овулирует.

Как правильно принимать шалфей при бесплодии?

Если достоверной причиной бесплодия является нарушение овуляции из-за низкого уровня эстрогенов, то можно попробовать простимулировать яйцеклетку приемом настоя шалфея.

Для того, чтобы получить желаемый эффект, сначала необходимо на основании УЗИ или базальной температуры установить, на какой день цикла яйцеклетка достигает своих максимальных размеров. После этого можно составить график приема шалфея. Настой принимается с 3-4 дня месячных до того дня, когда размер яйцеклетки достигнет своего максимума. Например, при 28-дневном цикле приём шалфея надо начинать на 4 день менструации, а заканчивать на 11-12; при 21-дневном – на 4 и 9-10 день соответственно; при 32-дневном цикле – начать на 4 день, закончить на 16-17.

Употреблять настой шалфея в первые дни месячных нецелесообразно из-за его кровоостанавливающего эффекта, что может нарушить естественный процесс очищения полости матки. Принимать такое лекарство после овуляции строго противопоказано, так как оно стимулирует гладкую мускулатуру и вызывает гипертонус матки, что может неблагоприятно сказаться на оплодотворении и прикреплении эмбриона к стенкам органа.

Приготовление настоя и дозировка

Настой шалфея для лечения бесплодия готовят следующим образом: 1 столовую ложку тонко размолотых листьев залить 1 стаканом кипящей воды. Если в наличии шалфей не в коробке, а в пучке вместе со стеблями, то взять 1-2 стебелька (обычно на нем есть и листья, и цветки) и также залить кипящей водой. Плотно закрыть крышкой или блюдечком, настоять 10-15 минут. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день.

Если беременность в этом цикле не наступила, то продолжают пить по схеме ещё 2 цикла так, чтобы общее их число достигло 3. Если все три попытки были неудачными, то следует обратиться за консультацией к гинекологу для более детального обследования и выявления причин бесплодия. Повторять курсы лечения шалфеем можно не чаще 3 раз в год.

Шалфей при беременности

Запрещено принимать шалфей при беременности на любом сроке, так как он вызывает повышение тонуса матки. Это может привести к выкидышу в первые месяцы и к отслойке плаценты в третьем триместре. Кроме того, растение снижает выработку гормона прогестерона, который необходим для поддержания беременности.

Воздействие на организм

Шалфей является активным стимулятором защитных сил организма. Он способствует устранению имеющихся в организме нарушений в виде воспалительных процессов, дефицита необходимых витаминов или микроэлементов, высокого уровня холестерина, токсинов. Регулярное использование препаратов на основе растения оказывает накопительный эффект, что позволяет не только добиться результата, но и сохранить его на длительное время после завершения терапии.

Результат от применения шалфея при наружном использовании заметен уже через 1-2 сеанса. Устранение внутренних нарушений происходит медленнее, поэтому длительность курса определяется 1-3 месяцами. Это время необходимо для полной очистки от токсинов, устранения дефицита витаминов и коррекции имеющихся отклонений.

Как принимать для беременности

Шалфей, помогающий в решении многих женских болезней, следует принимать по строго определенной схеме. Начинают прием строго в день окончания месячных и пьют лекарство 10-дневным курсом без прерываний. На 11 день курс заканчивают, потому как близится овуляторный период. Продолжают курс по окончании следующей менструации. Длится он тоже 10 дней. Важнейшее значение имеет, шалфей для зачатия как принимать, чтобы не навредить, а вылечить бесплодие. Получившееся количество лекарства нужно разделить на 4 приема и выпить через одинаковые промежутки времени в течение дня.

Советуем прочитать: Пряный чай латте из Старбакса, рецепт в домашних условиях

Если пациентка страдает ярко выраженными гормональными сбоями и у нее отсутствуют менструации, то прием отвара можно начать в любой день цикла. Но длится курс также 10 дней. Неплохим терапевтическим эффектом обладают и спринцевания шалфейным отваром. Спринцевания проводят по схеме аналогичной внутреннему приему.

Примерно через 3 месяца такого лечения рекомендуется пройти гинекологическое обследование, ультразвуковую диагностику, проверить гормональный статус, чтобы определить, есть ли эффект от подобной фитотерапии. При отсутствии зачатия курс терапии снова повторяют. В ходе лечения нужно чутко реагировать на изменения в организме. Если отвар вызывает тошноту или высыпания, зуд и прочую дискомфортную симптоматику, то необходимо прекратить прием.

Особенности применения

Разные виды шалфея отличаются своим биологическим составом, что влияет на их использование:

1. Мускатный нашел широкое применение для изготовления эфирного масла, эффективного в борьбе с дерматологическими патологиями.
2. Эфиопский используется при поражении легких.
3. Белый эффективен при ревматизме, анемии, нарушениях работы почек и нервной системы.
4. Степной применяется в косметологии.
5. Овощной и луговой являются популярными сортами в кулинарии.
6. Молдавский зарекомендовал себя, как отличный медонос, но лечебными свойствами не обладает.
7. Лекарственный является наиболее ценным сортом, используемым в фитотерапии и медицине.

В большинстве случаев трава используется в виде сушенного биологического материала, который легче хранить и дозировать.

В медицинских целях

Эстрогенные качества растения нашли применение при создании рецептов, позволяющих женщинам справиться с отрицательными последствиями климакса в виде раздражительности, приливов. В гинекологии трава активно используется и для повышения вероятности зачатия, параллельно происходит восстановление гормонального фона и нормализация либидо.

Регулярно пить отвар шалфея мужчинам рекомендуется для нормализации уровня тестостерона, восстановления работы предстательной железы, лечения импотенции, простатита, улучшения качества семени при профилактике бесплодия.

Мочегонные свойства шалфея нашли применение в лечении патологии почек. Траву принимают в форме настоя или отвара, в качестве профилактики или послу купирования острого состояния. Эффективна она и при цистите благодаря высоким антисептическим, дезинфицирующим и противовоспалительным качествам. Для лечения используют отвар, спринцевания и ванночки.

Чай с этим лекарственным растением помогает при воспалениях стенок кишечника или желудка. Самостоятельно или в составах сборов шалфей рекомендован при колите, гастрите, язвенной болезни. Отвар помогает снять воспаление и раздражение поджелудочной железы при панкреатите.

Благотворное воздействие на кровеносную систему нашло отражение в лечении геморроя. Терапия способствует облегчению болевого синдрома, укреплению стенок сосудов, предупреждению воспаления. Нормализация кровообращения помогает уменьшить застойные явления и предупредить развитие осложнений патологии.

Отхаркивающее воздействие на нижние дыхательные пути предупреждает развитие осложнений заболеваний и облегчает процесс отхождения мокроты. Использоваться может в виде чая, отвара, ингаляций.

Важно! Шалфей может использоваться только для лечения сухого кашля, как только мокрота становится менее вязкой необходимо отказаться от употребления травы и заменить ее средством для стимуляции кашлевого эффекта.

При инфекциях полости рта, в том числе и поражении зуба кариесом, полоскания на основе растения позволяют избавиться от боли, воспаления, подавить активность патогенной инфекции. При гайморите показаны промывания с шалфеем, оказывающем противомикробный эффект, а при ангине полоскания горла.

Важно! Для предупреждения негативного влияния шалфея на организм человека перед его применением необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать подходящую дозировку и уточнить допустимую длительность курса.

В фармакологии

Целебные свойства шалфея, обеспеченные его богатым химическим составом, с развитием фармакологии позволили создать лекарственные средства в удобной форме и с длительным сроком хранения. В аптеках шалфей представлен в виде сухой массы для изготовления настоев и отваров, масла, пастилок и таблеток от кашля, чая, спиртовых настоек.

Каждое средство производится из сырья, прошедшего строй отбор, по технологиям, позволяющим избегать потери целебных свойств. К упаковкам прилагаются инструкции с информацией о длительности курса и допустимой дозировке.

В кулинарии

Шалфей является пряностью, поэтому его добавление в различные блюда продиктовано не только целебными качествами. Он позволяет добиться необычного аромата и приятного привкуса для многих горячих блюд. Трава используется в сушенном или замороженном виде на последнем этапе готовки. Растение становится отличной пикантной добавкой для блюд из яиц, соусов, рыбы и мяса, копчений. Хорошо сочетается шалфей с бобовыми .

Не обошла стороной яркий запах и уникальный вкус пряности ликеро-водочная промышленность. Растение применяется и при изготовлении элитных сортов сыра.

В косметологии

Антиоксидантные свойства растения помогают сохранить женскую красоту, замедляя процессы старения, улучшая состояние кожи, ногтей и волос. Его активно используют в виде масок, отваров, настоев. Антисептические свойства нашли применение в борьбе с высыпаниями на коже. Шалфей помогает с правиться не только с акне, но и дерматитом, ожогами.

Маски с маслом шалфея помогают нормализовать работу сальных желез и укрепить волосяные луковицы, поэтому рекомендуется к применению людям со слабыми, тусклыми волосами и кожей, склонной к жирности или появлению перхоти. Закрепить эффект помогает регулярное использование отвара для ополаскивания волос после каждого мыться головы.

Для ухода за кожей рук и ногтями достаточно применять эфирное масло шалфея. Из него готовят раствор для ванночек или добавляют в крем, готовят маски. Процедуру не рекомендуется проводить чаще 3 раз в неделю. Уход помогает не только улучшить внешний вид кожи и ногтей, но и становится прекрасным способом профилактики грибковой инфекции.

В других областях

Шалфей способен стать надежным помощников в борьбе с лишними килограммами. В его составе отсутствуют вещества, способные активировать процесс расщепления жиров, но употребление настоя или отвара травы во время активных тренировок или соблюдения строгой диеты позволяет:

• предупредить дефицит необходимых организму витаминов и микроэлементов;
• улучшить обмен веществ и избежать формирования отеков;
• вывести из организма токсины;
• поддержать работу нервной системы, препятствуя развитие депрессивного состояния во время отказа от любимых блюд;
• исключить сбои в работе кишечника.

Антицеллюлитное действе растения достигается при использовании его в косметической процедуре обертывания.

Что такое шалфей. Виды, описание, где и как растет

Как выглядит шалфей

Трава шалфей вырастает до 60 см., имеет древесный плотный четырехгранный с опушением стебель с эллиптическими листьями серо-зеленого цвета. Зацветает в июне ароматными сиреневыми цветками, собранными на верхушке в колосовидные соцветия. Корень шалфея древовидный, густо разветвленный.

Где растет шалфей

Его родина – Средиземноморье. В последствии шалфей начали культивировать в Америке, Азии, Европе, Украине, России. Растение теплолюбивое, не выдерживает морозов, но устойчиво к засухе. Как красивое декоративное растение высаживается в садах, огородах, парках и скверах.

Виды шалфея

Насчитывается более 800 видов растения. Наиболее популярные лекарственные виды:

Шалфей мускатный – встречается на территории Азии, Европы, Кавказа. Ценится вид большим содержанием эфирного масла, которое используется фармацевтической и косметической промышленностью.

Белый шалфей – родина растения – Мексика. Оно содержит психоактивные вещества и относятся к наркотическим средствам. В небольших дозах является лекарственным сырьем лечения ревматизма, почек, анемии, мигрени. В России этот вид занесен в список запрещенных к употреблению веществ.

Шалфей степной – этот дикорастущий вид можно встретить в лесостепной и степной зоне. Является медоносом, используется в народной медицине и парфюмерной промышленности.

Шалфей луговой – распространен с странах Европы. Используется в кулинарии, реже в медицинских целях – из-за малой концентрации эфирного масла.

Наиболее широкое применение нашел шалфей лекарственный. Его используют в медицинских целях, а также в парфюмерной и пищевой промышленности и кулинарии.

Состав шалфея и калорийность

Калорийность составляет 320 Ккал на 100 гр. продукта. В том числе:

• до 15 гр. жиров;
• до 60 гр. углеводов;
• до 12 гр. белков.

Растение богато биологически активными веществами:

• Ненасыщенными жирами;
• Моно и полиненасыщенными жирными кислотами;
• Витаминами А, В6, В12, С и Д;
• Минеральными веществами (натрием, калием, кальцием, железом, марганцем, цинком);
• Эфирными маслами;
• Флавоноидами;
• Алкалоидами;
• Кислотами (урсоловой и олеаноловой).

Заготовка

Как лекарственное сырье используют все части растения. Заготовку делают до трех раз за сезон, выбирая сухую погоду. Растение срезают и просушивают на свежем воздухе в хорошо продуваемом и защищенном от солнечных лучей месте. Сырье раскладывают тонким слоем или подвешивают пучками. Хранят в герметичной таре сухом затененном месте до 2х лет.

Полезные свойства шалфея

Применение шалфея благодаря богатому химическому составу оказывает положительное действие на организм человека:

• Снимает воспалительные процессы полости рта, горла и бронхов;
• Оказывает дезинфицирующее и регенерирующее действие на клетки кожи;
• Восстанавливает клетки печени;
• Лечит воспалительные процессы желчного пузыря;
• Нормализует пищеварение, борется со спазмами кишечника и вздутиями живота;
• Поддерживает энергетические запасы и иммунные силы организма;
• Стимулирует работоспособность эндокринной системы;
• Улучшает работу ЦНС, снимает депрессии, стрессы, бессонницу;
• Обладает способностью расширять сосуды и активизировать кровообращение;
• Дезинфицирует и очищает кожу;
• Используется в косметических целях по уходу за кожей и волосами.

Что лечит

• Бронхит, ангину, тонзиллит, фарингит, стоматит;
• Простуду, кашель;
• Цистит, уретрит;
• Колики и спазмы кишечника, понос, метеоризм;
• Болезни желчного пузыря и печени;
• Атеросклероз;
• Гипертонию;
• Полиартрит, радикулит;
• Заболевания суставов;
• Климакс;
• Туберкулез;
• Геморрой;
• Порезы, ушибы, синяки.

Как собрать, сушить, хранить

Для получения качественного растительного сырья с лечебными свойствами собирают только верхушки растения в период май-июль. Для заготовки используются цветы с куста не моложе 2 лет и не поврежденные насекомыми или болезнями.

Кратковременное хранение в форме зеленых листьев допускается в холодильнике, для этого их заворачивают в ткань и оборачивают бумагой. Длительное хранение ценной массы возможно только в сухом виде, собранные листья выкладываются на противень в темном хорошо проветриваемом помещении с низкой влажностью.

Готовый продукт необходимо расфасовать в пакетики из плотной бумаги или натуральной ткани, а затем убрать в шкаф, чтобы исключить воздействие влаги, солнечных лучей.

Химический состав

В шалфее особенно ценными являются листья. Они богаты эфирными маслами и содержат целый комплекс витаминов. В шалфее присутствуют лютеин, дубильные вещества, макроэлементы, полезные флавоноидные соединения и фитонциды. Все эти вещества являются биоактивными и оказывают благоприятное влияние на здоровье.

Полезные качества растению обеспечивает его многообразный состав и наличие всех известных витаминов. В листьях и стебле травы присутствуют:

• витамин А;
• витмин Е;
• бета-каротин;
• витамин РР;
• витамин С;
• витамины группы В.

В организме человека они оказывают противовоспалительное и восстанавливающее действия. Витамины помогают внутренним органам функционировать и восстанавливаться.

В аптеке можно приобрести подготовленное сухое сырье шалфея для заваривания фиточая. Это средство издавна применялось для борьбы с болезнями и укрепления организма. Для лечения берут сухие листья растения. Также экстракт шалфея входит в составы многих медикаментозных препаратов в виде сиропов и таблеток.

Народные рецепты

Выбор формы лекарства должен основываться на особенностях заболевания. Настой, отвар и спиртовую настойку можно применять для наружной обработки и приема внутрь. Масло не допускается к употреблению внутрь, а чай – для наружного применения.

Настой

1 ст.л. сухой массы помещают в термос и заливают 1 стаканом кипятка. Термос закрывают на 1 час, позволяя жидкости настояться, затем ее процеживают. Для наружного применения настой используют сразу, как он достигнет комфортной температуры. Для приема внутрь жидкость необходимо предварительно развести кипяченой водой в соотношении 1:4.

Отвар 1 ст.л. сухой массы заливают 1 стаканом холодной воды и подогревают ингредиенты на среднем огне до закипания. Через 15 минут жидкость процеживают, остужают до комфортной температуры и принимают внутрь:

• в качестве отхаркивающего средства при простудных заболеваниях;
• для нормализации уровня сахара в крови;
• с целью купирования воспалительного процесса на слизистой органов пищеварительной системы;
• для лечения гинекологических заболеваний.

Отвар может использоваться наружно для ухода за волосами, ногтями или в качестве примочек при дерматологических нарушениях.

Спиртовая настойка

Для приготовления достаточно залить 0,5 л водки 3 ст.л. сухой травы в стеклянной емкости, закрыть ее крышкой и оставить на 1 месяц, затем процеживают. Дозировка лекарства определяется в каплях, при употреблении внутрь его смешивают с водой.

К сведению. Доказано лечебное действие настойки при цистите, сбоях в работе нервной системы, патологиях желудочно-кишечного тракта, климаксе и атеросклерозе.

Чай с шалфеем

Для приготовления рекомендуется применять сбор, приобретенный в аптеке из-за удобной фасовки в пакетики. Напиток получается при его запаривании в 1 стакане кипятка в течение 3-5 минут. Улучшить вкус можно с помощью меда. Заваривать такой чай рекомендуется с целью выведения токсинов, облегчения признаков климакса, укрепления иммунитета, нормализации работы пищеварительной системы, снятия стресса, повышения общего тонуса организма.

Масло

В домашних условиях не готовится, его приобретают в аптеках или магазинах с фитопрепаратами. Применяется для приготовления компрессов и ванн. Используется в косметических целях в качестве антисептика, помогает справиться с болезненными ощущениями при проблемах опорно-двигательного аппарата. Масло используется в стоматологии для приготовления растворов для полоскания, позволяющих купировать воспаление.

Польза и применение шалфея при воспалении глаз: рецепт

Лечение начальной стадии воспалительных процессов глаз и отёков под глазами

1. При покраснении и начальной стадии воспаления глаз неплохо зарекомендовал себя настой из шалфея. Глаза промывают теплым свежим настоем.
2. Настой шалфея убирает отеки под глазами.

Рецепт настоя.

1. Сушёные листья шалфея (1 чайн. ложка) заливаем половиной стакана кипятка, закрываем и настаиваем около 30 минут.
2. Настой процеживаем и разливаем в 2 емкости: в одной теплый настой, в другой – холодный.

Смачиваем ватные тампоны сначала в холодном настое и накладываем на веки, затем в теплом, и так 5-6 раз каждого настоя. Процедура делается на ночь.

Противопоказания к применению

Лечебные средства на основе шалфея запрещены к употреблению людям, имеющую индивидуальную непереносимость, женщинам в период беременности и грудного вскармливания. В педиатрической практике шалфей не рекомендуется назначать пациентам младше 2 лет.

Шалфей противопоказан людям со склонностью к выраженному снижению артериального давления, диагностированными злокачественными новообразованиями, эндометриозом. Временно отказаться от лечения травой для заваривания следует при обострении патологий мочевыделительной системы.

Важно! Из-за активного воздействия на деятельность головного мозга шалфей противопоказан при эпилепсии. Отхаркивающие свойства травы отрицательно сказываются на состоянии больных бронхиальной астмой.

Применение в косметологии эфирного масла шалфея

Эфир шалфея оказывает благоприятное действие на состояние кожи и волос. Несколькими каплями эфира обогащают обычные косметические средства, это позволяет повысить их эффективность.

Для кожи шалфей оказывает тонизирующее и увлажняющее действие, придает свежий и здоровый вид. Отваром растения умывают лицо, что помогает снять воспаление, очистить кожу от угревой сыпи, уменьшить выделение жира и сузить поры.

Для волос полезно ополаскивание отваром или настоем шалфея, регулярный уход сделает их крепкими и здоровыми, понизит жирность волос.